Kampfkunst

Wir nehmen Anfänger jederzeit an die Hand und führen sie langsam an das Training heran.

Jeder wird gefordert, aber nicht überfordert.

Chan-Shaolin-Si

Chan Shaolin Si ist ein philosophisch orientiertes Kampfkunstsystem zur intensiven und umfassenden Schulung von Körper und Geist.

Das Training setzt sich zusammen aus einer interessanten und abwechslungsreichen Mischung von Meditation, statischen Übungen, Basistechniken, Partnerübungen, Formen (Drachenstil bzw. Drachen-Kata) und Selbstverteidigung.

Das Chan-Shaolin-Si gehört zu den Kung-Fu-Stilen und beinhaltet als Grundlage den Drachenstil, der aus den Essenzen anderer Tierstile entwickelt wurde.

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Dju-Su

Dju-Su ist die moderne Form der chinesischen Selbstverteidigung.

Es hat wie viele andere asiatische Kampfsportarten seine Ursprünge im Kung-Fu, aber im Gegensatz zu den traditionellen chinesischen Stilen ist Dju-Su ein offenes System, das ständig weiterentwickelt wird.

Es setzt sich zusammen aus Abwehr-, Befreiungs- und Kontertechniken gegen Angriffe mit und ohne Waffen, sowie Fallschule und Würfen.